简单又营养的早餐饮品 湖沟烧饼百合南瓜浓汤 最近这天气，一下十五六度，一下一二来度，温差实在太大，这样的情况很容易感冒，孩子也容易咳嗽，所以这样的日子里，除了注意衣服的加减，也要多注意饮食的搭配。早餐的食物不一定要特别多样，但一定要吃得合理、吃得健康。湖沟烧饼特色小吃加盟为你准备一份简单却营养的百合南瓜浓汤，带给你一天无穷的力量呢！请像个女王一样吃早餐吧！积攒无穷的能量去生活，去开始新的一天，去工作，去恋爱，去读更多的书，走更远的路，美好早餐带你去奋斗。 原料：南瓜500克、干百合20克、清水适量、杏仁少许 调料：冰糖少许 做法： 百合头晚睡前开始浸泡，南瓜洗净去皮切成小块。 准备好少许冰糖。 把南瓜、百合、冰糖全部加入美粥煲。 加入适量清水。（水量以自己喜欢的程度为准） 启动浓汤功能。 做好的南瓜浓汤。 装碗后加入少许杏仁，吃起来特别香。 小贴士： 1、南瓜，含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用。常给孩子食用，也能够增强他们的机体免疫能力，增加抵抗力。 2、百合的质地肥厚，醇甜清香，含多种生物碱、淀粉、蛋白质、脂肪等，具有美食与中药的双重价值，有润肺止咳、清心安神的功效，此外，百合还有滑肠润便的作用。 湖沟系列产品有特色湖沟烧饼、营养粥品、早点小食、馄饨水饺、拉面米线、特色炒饭、精美盖饭、商务套餐、营养套餐、原盅蒸饭、原盅蒸汤、美味小食、甜品小吃、开胃小菜、冷热饮品等，标准化的中式正餐与配餐，多达几百个品种的产品储备，覆盖各地消费者不同的口味与偏好需求，满足不同年龄层次的用餐需求，大大丰富了产品的多样性，让每一位光临的顾客都可以找到他所喜欢的美味。 （联系我时，请告知从企业招商网看到的信息，将获得最优质服务）
